15 días | Planificación semanal de alimentación

Todo resuelto durante quince días. Una planificación completa desde lo que tenés que comprar hasta lo que tenés que cocinar para ganar tiempo.

Ideal si sos una persona:

• Con poco tiempo.
• Mamá y que trabaja.
• Independiente que pasa muchas horas en su emprendimiento.
• Sin ninguna idea sobre organización, comer bien.
• O si estás buscando darle un norte saludable a tu alimentación.

Con esta planificación vas a ahorrarte el pensar "qué comer" sin caer en lo cotidiano, aburrido o lo fácil (y no tan bueno) . 

Con esta organización vas a te vas a pasar la semana comiendo sano, rico y fácil!

En este plan de organización semanal, vas a encontrar:

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• La distribución de 4 comidas a lo largo de los 7 días.
• Menú prácticos, fáciles y simples. 
• Si no te gusta el menú pactado podés suplantarlo por opciones con los mismos ingredientes.
• Encontrarás una lista de compra de alimentos.

¡Manos a la obra y que lo disfrutes! 

Hábitos +saludables y decile CHAU a las dietas!