Guía Saludable “keto “
Queres comenzar a bajar el consumo de harinas ? ¡¡Acá te voy a dejar unas recomendaciones y tips para que puedas llevarlo a cabo!!
Recorda que todo cambio es progresivo …
Vas a tener 15 días de ideas de comidas sin harinas para que puedas implementar, con la lista de compras para que vayas a stockear tu heladera y alacenas!! El plato keto con la distribución de los alimentos, la organización de 1 día con las 4 comidas, y muchas recetas para que te animes a darle una vuelta de rosca a la cocina Keto!
Anímate a desafiarte
Éxitos y vamos con todo!!👌💪💪💪💪
